妊活
妊活始めて10ヶ月… 全然妊娠の兆しが見えない 毎月の生理に落ち込み、メンタルが弱る一方。 同時に時間だけが過ぎていって年齢も30代なので焦る日々 何か行動しなければ心がしんどい！！！！ そう思って不妊治療相談出来るクリニック探して行く事にしました…
シリンジ法 精液をシリンジで吸い上げて自分で膣に注入するという、手軽に出来る人工受精です。 これ、たまたま読んでた妊活ブログで紹介されていたのでフランスに来る前に日本で購入しました！ Amazonや楽天で売ってます。値段はうちが買った時は1万円近く…
葉酸、ルイボスティーを取り入れた後にチャレンジした事！ 基礎体温 日本では基礎体温を重視してるけどフランスではどうなんでしょう？ 小数点第二まで測れる体温計を持っていなかったのでフランスに来てから10€くらいの安い体温計をネットで買いました。 買…
葉酸の次に着目したのがルイボスティー ルイボスティーはノンカフェインで卵子の質を向上させて妊娠しやすい身体にしてくれるらしいです。 他にも免疫力アップ、むくみや便秘解消、美肌など、いろんな効果があって健康に良い飲み物です。 早速近所のスーパー…
Twitterでも報告しましたが、現在妊娠5ヶ月目で安定期に入りました。 この時をどんなに待ちわびてた事か！！✨ 自分が先輩ママさんの妊活・妊娠ブログを読んでかなり勉強になったし心の支えでもあったので、今後自分の体験談も誰かの参考になればいいなーっと…
